Hart Trimclub Sportief in Etten-Leur viert halve eeuw steun voor hartpatiënten

Al vijftig jaar is Hart Trimclub Sportief in Etten-Leur een plek waar mensen met hart- en vaatproblemen elkaar ontmoeten. Samen sporten ze en werken ze aan hun conditie, maar de club biedt meer dan alleen beweging. Het is ook een plek waar lotgenoten ervaringen kunnen delen.

De Hart Trimclub is vijftig jaar geleden opgericht op initiatief van o.a. oud-speler van NAC Breda, Kees Kuijs. Het is een club bedoeld voor (ex-)hart- en vaatpatiënten, die na een revalidatieproces op een aangepaste wijze willen sporten. Plezier, maar uiteraard ook veiligheid, staan hierbij hoog in het vaandel.

Voor de deelnemers kan het sporten na een hartaandoening spannend zijn. “In de loop van de jaren is de angst gelukkig wel weggegaan”, vertelt Gerrit Lambregts. Hij heeft veertig jaar geleden een hartinfarct gehad. “Vanuit daar ben ik via de cardioloog bij de Hart Trimclub terechtgekomen”, vertelt de 78-jarige Etten-Leurenaar. Hij vindt het belangrijk om in beweging te blijven. “Het is fijn dat dit dan met lotgenoten zo kan”, meent hij.

Ook Ad van Ooijen (62) uit Oudenbosch is deelnemer van de Hart Trimclub. Ook zit hij in het bestuur. “Sinds 2023 ben ik lid. Ik heb twee keer een TIA gehad en ik heb tijdens een vakantie naar Sicilië een hartaanval gehad.” Sindsdien heeft Ad een ICD (Implanteerbare Cardioverter Defibrillator) en is hij volledig afgekeurd.

Fijne afleiding

Het sporten zorgt voor een fijne afleiding. “We hebben twee verenigingen, eentje in Breda en een in Etten-Leur.” Iedere week komen de sporters samen in de gymzaal van Basisschool D’n Overkant. “Dat doen we hier in Etten-Leur iedere donderdagavond in twee groepen. De ene groep is minder mobiel dan de andere”, vertelt Ad.

Carla van Dorst (71) is al 48 jaar vrijwilliger bij de vereniging. “Ik heb altijd als verpleegkundige gewerkt op de hartbewaking. Ik kwam er destijds bij als ondersteuning voor de coach”, vertelt ze. Carla was een welkome versterking. “In die tijd waren er weinig mensen die konden reanimeren. Ook waren er nog geen AED’s.” De ex-verpleegkundige heeft veel plezier. Ze sport zelf mee en is er dus ook als het nodig zou zijn. “Ik vertel eigenlijk nooit over mijn achtergrond als verpleegkundige. Daar komen ze als het moet wel achter.”

Veiligheid staat bij de Hart Trimclub hoog in het vaandel. “Mocht er wat gebeuren, dan hebben we een heel protocol voor wie wat moet doen”, vertelt deelnemer Gerrit. “Daarnaast beschikken we ook over een defibrillator “, voegt Ad toe. En Carla is met haar kennis en achtergrond ook bijna altijd aanwezig.

Meer bekendheid

De Hart Trimclub zou graag wat meer bekendheid en nieuwe aanwas willen. Een doorverwijzing van de huisarts zou bijvoorbeeld al kunnen helpen. “Niet iedereen weet van het bestaan af”, vertelt het bestuurslid. “Ja, we zijn af en toe wel wat onderbezet”, vertelt Gerrit. “Maar dat is voor de mensen misschien maar goed, dat zij zich niet hoeven aan te sluiten bij ons”, besluit hij lachend.